Eco Retreat “Trị liệu” : phục hồi và tái tạo toàn diện dành cho cư dân

Vùng lõi Eco Retreat 50ha tích hợp các phương pháp trị liệu tự nhiên và liệu pháp chăm sóc sức khỏe khoa học. 23 ha mặt nước sinh thái; 27 ha cây, hoa, dược liệu; 8 km đường tắm rừng; 8 tầng thực vật và 20 chủ đề retreat khác nhau được bố trí xen kẽ giữa từng phân khu tạo thành một “vòng tròn trị liệu”, hồi phục và tái sinh tự nhiên, dành riêng cho cư dân khu đô thị Eco Retreat – bất động sản retreat đầu tiên tại Việt Nam.

Nhu cầu & xu hướng ” retreat hiện nay”

Tốc độ đô thị hoá nhanh, đô thị có mật độ cao, nhịp sống hối hả cùng các tệ nạn xã hội là lý do khiến con người phải đối diện với sự cô lập, mất kết nối xã hội, gia đình. Song song đó, thứ ánh sáng mà chúng ta tiếp xúc chủ yếu mỗi ngày là ánh sáng xanh, ánh sáng của màn hình smartphone và các thiết bị công nghệ, . .. tạo nên hội chứng technostress – căng thẳng vì công nghệ.

Thống kê từ Bộ Y tế cũng đưa ra cảnh báo, đến năm 2023, Việt Nam có đến 14 triệu người mắc rối loạn tâm thần, 42% người lao động Việt Nam thường xuyên bị stress và con số này ngày càng tăng. Tỉ lệ người trầm cảm, bệnh hô hấp, tim mạch ngày càng trẻ hoá, cứ 3 người trên 25 tuổi sẽ có ít nhất 1 người có bệnh tim mạch.

Các vấn đề về tinh thần, sức khoẻ trong đời sống hàng ngày đang thôi thúc con người trở về với thiên nhiên để được yêu thương, chăm sóc, từ đó hình thành nên nhu cầu retreat (trị liệu). Chỉ cần search “retreat” trên Google, chỉ 0,32 giây sẽ xuất hiện 457 triệu kết quả. Các dịch vụ retreat cũng trở thành liệu pháp sức khoẻ yêu thích tại Việt Nam dù vẫn theo hướng “vòng lặp bị động”. Khi con người gặp vấn đề về sức khoẻ, tinh thần mới tìm đến phương pháp này để giải quyết tạm thời những biểu hiện bên ngoài.

Theo các chuyên gia sức khoẻ, retreat không phải là rời khỏi nơi ồn ào, cũng không phải là thoát khỏi áp lực mà đó là một khoảng thời gian để tắt đi tiếng ồn bên ngoài, kích hoạt chế độ lắng nghe những thanh âm của riêng mình, đánh thức 6 giác quan. Retreat hiệu quả là vòng tròn trị liệu – phục hồi – tái tạo với hai thành tố quan trọng là thiên nhiên và các liệu pháp chủ động như spa trị liệu, thiền, detox, yoga hay khoáng nóng.

Dự án giúp “trị liệu, phục hồi, tái tạo toàn diện” tại Eco Retreat City

Ecopark tiếp tục hành trình phát triển BĐS xanh, đem đến cho cộng đồng dân cư “cuộc sống giàu” dưới tán cây xanh, bao gồm: Giàu sức khoẻ, giàu màu xanh, giàu cảm xúc tích cực, giàu tình yêu và giàu những nụ cười hạnh phúc. Năm 2025, nhà sáng lập Ecopark phát triển Eco Retreat tại phía tây TPHCM, cách trung tâm Quận 1 khoảng 30 phút di chuyển.

Dự án Eco Retreat mang đậm dấu ấn của bản thiết kế rừng trị liệu, phục hồi, tái tạo với 80% liệu pháp retreat từ thiên nhiên, 20% là các liệu pháp retreat chủ động để bổ sung như tắm khoáng, thiền, yoga, spa trị liệu, tư vấn dinh dưỡng, tư vấn tâm lý. Được biết, tỉ lệ này tại các khu nghỉ dưỡng retreat cao cấp là 50%-50%, còn đối với môi trường sống hằng ngày, tỉ lệ 80% liệu pháp từ tự nhiên sẽ giúp khách hàng có được những hoạt động retreat thuận tiện và bền vững.

Mỗi dự án của nhà sáng lập Ecopark đều có đặc điểm chung: Diện tích lớn nhất thuộc về cảnh quan, diện tích lớn nhì thuộc về hạ tầng tiện ích, diện tích nhỏ nhất thuộc về công trình nhà ở. Eco Retreat cũng không ngoại lệ, với quy hoạch 80% tác động retreat là từ thiên nhiên thì diện tích dành cho cảnh quan chiếm khoảng 55%, diện tích hạ tầng chiếm 25,5% và chỉ 19,5% dành cho diện tích xây dựng công trình nhà ở.

Như vậy, chủ nhân của Eco Retreat có thể dễ dàng tìm thấy khu rừng retreat của chính mình nhờ vào tỷ lệ vàng: Mua 1 nhưng được hưởng thụ không gian công cộng rộng gấp 4-5 lần. Cùng với đó là mô hình retreat circle – một vòng tròn liên hoàn các không gian và 20 chủ đề retreat rộng 50 ha tại vùng lõi.

Nổi bật nhất trong hành trình retreat tại Eco Retreat là cung đường tắm rừng 8 km, dài gấp 1,5 lần đường rừng trị liệu tiêu chuẩn theo liệu pháp tắm rừng Shinrin-yoku (Nhật Bản). Liệu pháp tắm rừng Shinrin-yoku là phương pháp ngâm mình hoàn toàn thiên nhiên, được Chính phủ Nhật Bản đưa vào chương trình y tế quốc gia năm 1982. Sau đó phương pháp đã được lan truyền rộng rãi trên toàn cầu.

Thêm một điểm cộng tại Eco Retreat là rừng thiền bên hồ, nơi mặt nước ôm ấp lấy rừng xanh thẳm. Theo nghiên cứu, mỗi 1 cm3 không khí ở gần mặt nước sẽ cho ra 100.000 ion âm. Chỉ cần 30 phút tản bộ tại đường ion âm sẽ góp phần cải thiện đường hô hấp, sản sinh ra hormone hạnh phúc dành cho con người.

“Thực đơn trị liệu” của Eco Retreat trở nên thú vị hơn với hương thơm mát của 4 triệu cây, hoa và 8 tầng thực vật. Hương thơm của dược liệu, thảo mộc và Phytoncide (tinh dầu tiết ra từ cây) chính là kháng sinh tự nhiên giúp cơ thể đẩy mạnh hệ miễn dịch.

Đặc biệt, để quá trình retreat diễn ra hiệu quả kết hợp trị liệu – hồi phục – tái sinh, nhà sáng lập Ecopark đã quy hoạch 20 vườn retreat xen kẽ giữa các phân khu. Tại Eco Retreat, trẻ em, thiếu niên có không gian retreat của riêng mình với tại vườn vận động, vườn camping, vườn thiền, vườn đọc sách, . ..

Người trung niên, cao tuổi tại Eco Retreat sẽ retreat tại vườn thiền, vườn cờ, vườn yoga hay nước khoáng nóng onsen liệu pháp tại khu vực Clubhouse. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nên tắm onsen sau khi tắm nắng để có được trải nghiệm tuyệt vời nhất. Khu vực Eco bazaar lần đầu tiên xuất hiện với không gian shopping độc đáo cùng những sản phẩm cao cấp kết hợp ẩm thực, giải trí, . .. cũng là điểm hẹn lý tưởng dành cho du khách. /.